Ai | Harmonie |
Aikido | aus dem Jujitsu und verschiedenen Schulen des Schwertkampfes hervorge-gangene Kampfkunst; sehr rund und fließend. |
Arigato-Gozeimasu | Danke sehr |
Budo | Der Weg des Kampfes (Oberbegriff für alle japanischen Kampfkünste; hervorgegangen aus dem Bujitsu) |
Bujitsu (Bujutsu) | wörtlich „Kriegskunst“; Vorläufer des Budo mit einem wesentlich martialistischem Aspekt als dieser. |
Chudan | mittlere Stufe (Brust,Bauch, Arme) |
Dai | groß |
Dai-Sensei | Großmeister |
Dan | Stufe, Niveau, Grad |
Do | Der (geistige) Weg |
Dojo | „Ort des Weges“; Trainings-halle |
Dozo | Bitte (wenn man etwas anbietet) |
Gakushi | (1.) Grad des Schülers nach 3-5 Jahren Training; er beherrscht die wichtigsten Techniken und die Shitei-Katas seines Stils; darf den schwarzen Gürtel tragen; entspricht 1. und 2. Dan |
Gedan | tiefe Stufe (Unterbauch, Beine) |
Gishinkan | Haus (Kan) im Geiste (Shin) von Haruyoshi (Gi) - Name des Dojo von Yamada Haruyoshi hanshi, 9. Dan. |
Go-Dan | 5. Dan, 1. geistiger Meistergrad. siehe auch "Renshi" |
Goju-Ryu | Karate-Stilrichtung von Chojun Miyagi (go=stark, ju=sanft; ryu = Stil) |
Goshin | Selbstverteidigung |
Gyaku | Seitenwechsel od. gegengleich |
Hachi-Dan | 8. Dan; 4. geistige Meisterstufe; s. auch Kyoshi |
Hai | Ja |
Hanshi | Grad für Meister mit 9. und 10. Dan; wird nur an besondere Personen verliehen, die Budo in das Zentrum ihres Lebens gestellt haben; sind beispielgebend durch ihr Leben und Wissen, Weisheit; Mindestalter 55 Jahre und zumindest 45 Jahre Training. |
Hidari | Links |
Ibuki | Atmung |
Ichi-Dan | 1. Dan (auch Shodan); 1. technischer Grad: "der Suchende" |
Ippon | 1 Punkt; eig. das Einheitliche, das Universelle |
Ippon-Kumite | Ein-Punkt-Kampf |
Jitsu (oder Jutsu) | Technik; Kunst |
Jiyu | frei |
Jiyu-Kumite | Kampf ohne Regeln |
Jodan | obere Stufe (Kopf, Hals) |
Ju | sanft |
Ju-Dan | 10. Dan; 6. geistige Meisterstufe; siehe auch Hanshi, meist nur 1 pro Stilrichtung |
Judo | wörtlich „sanfter Weg“. Aus dem Jujitsu hervorgegang-ene Kampfkunst, gegründet um die Jahrhundertwende von Prof. Jigoro Kano |
Jujitsu (Jujutsu) | wörtlich die „sanfte Kunst“; alte Kampfkunst der japanischen Samurai. Auch hier gibt es viele Stilrichtungen. Vorläufer des Aikido und des Judo |
Junshi | Grad des fortgeschrittenen Schülers, entspricht ca. 3./4. Dan. Übergangs-stadium von der Reife zum Meister seines Stiles |
Kai | Schule |
Kake-Te | Übung zur Abhärtung und Kraft-sowie Stabilitätsentwicklung |
Kakomi-Kumite | Kampfübung gegen 4 Gegner mit bekannten Angriffstechniken |
Kan | Haus; Verein, Verband |
Kara | Leer |
Karate-Do | Weg der leeren Hand |
Kata | Form (Kampf gegen mehrere imaginäre Gegner) |
Ki | Energie |
Kiai | Kampfschrei; eig. „der Schrei der die Energie freisetzt“ |
Kihon | Grundübungen, Basistechniken |
Kime | höchste Anspannung |
Ko | kurz/klein |
Kobudo | Sammelbegriff für Kampf-künste die ehemalige bäuerliche oder Fischer-Waffen verwenden (Sai, Bo, Tonfa, Nunchaku,...) |
Kohei | der dem Sempai Anvertraute, der Jüngere |
Kote-Gitai | Abhärtungsübungen |
Ku-Dan | 9. Dan; 5. geistige Meister-stufe; siehe auch Hanshi |
Kumite | Kampf |
Kumite-Kata | Kampfchoreographie |
Kyoshi | Grad für Meister mit 7. und 8. Dan; Alter zumindest 45 Jahre und zumindest 30 Jahre Training; besitzt profunde Kenntnis anderer Stile, Schulen und Disziplinen; Stadium der absoluten Beherrschung und Meisterschaft. |
Kyu | Schülergrad |
Migi | Rechts |
Naha | heutige Hauptstadt von Okinawa |
Naha-Te | ein in Naha entstandener Vorläufer des Karate |
Ni-Dan | 2. Dan; 2. technischer Grad; befindet sich "am Anfang des Weges" |
Nippon | Japan; zwei Punkte |
O | groß/lang |
Okinawa-Te | Nachfolgename für Tode, Vorläufer des Karate |
O-Sensei | Großmeister |
Onegai-Shimasu | bitte (wenn man etwas möchte) |
Renshi | Titel für Meister mit 5. u. 6. Dan; Mindestalter 35 Jahre und zumindest 20jährige Erfahrung in Kampfkünsten; hat bereits umfangreiche Studien über seine oder andere Kampfkünste getätigt; hat die gewonnenen Erkenntnisse seinen Schülern vermittelt oder niedergeschrieben; Stadium der wahren Verantwortung und Vertiefung |
Renzoku-Kumite | Kampfübung mit festgeschriebenen Techniken; wird zu zweit durchgeführt |
Roku-Dan | 6. Dan; 2. geistiger Meistergrad, s. auch "Renshi" |
Ryu | Stilrichtung |
San-Dan | 3. Dan; 3. technischer Grad; "der anerkannte Schüler" |
Sankan | „drei Schule“ (Schule für Körper Geist und Philosophie) |
Sempai | der Ältere, dem ein oder mehrere Koheis anvertraut werden |
Sensei | Meister, manchmal auch der Trainer |
Shiai | Wettkampf |
Shichi-Dan | 7. Dan; 3. geistige Meisterstufe; s. auch Kyoshi |
Shitei-Kata | Begriff, mit dem man die zwei für einen Karate-Stil repräsentativen Katas bezeichnet. Für Shito-ryu sind das Bassai Dai und Seienchin |
Shito-Ryu | Karate-Stil von Kenwa Mabuni; dieser Stil verbindet shuri-te mit naha-te (shi=Kürzel für Anko Itosu, ein Meister des Shuri-Te, To=Kürzel für Kanryo Higaonna einen Meister des Naha-Te); heute existieren bereits viele Unterstile: Shukokai, Seishinkai- Hayashi-Shito-Ryu, usw. |
Sho | klein; eins (1) |
Sho-Dan | 1. Dan (s. auch Ichi-Dan) |
Shoto | Pseudonym von Gichin Funakoshi, unter dem er seine Gedichte veröffentlichte |
Shotokan-Ryu | von Gichin Funakoshi gegründeter Karate-Stil (s. Shoto, Kan u. Ryu) |
Shukokai | "Vereinigung um gemeinsam zu üben", ein aus politischen Gründen gewählter Name. Von Chojiro Tani 1948 gegründete Karate-Schule, Unterstil des Shito-Ryu Karatedo |
Shuri | (frühere Haupt-) Stadt auf Okinawa, heute Teil von Naha |
Shuri-Te | ein in Shuri entstandener Vorläufer des Karate |
Tameshi-Wara | Bruchtest |
Tode (okinaw.) | "Chinahand", erste Bezeichnung für die chinastämmigen okinawesischen Kampfkünste, aus denen Naha-Te, Shuri-Te und Tomari-Te hervorgehen |
Tomari | Stadt auf Okinawa |
Tomari-Te | ein in Tomari entstandener Vorläufer des Karate |
Tori | Angreifer |
Uke | Verteidiger; Blocktechnik; eig. der Aufnehmende |
Waza | Technik |
Yakusoku-Kumite | Überbegriff für Kampfübungen in denen die Angriffstechniken bekannt sind, wie z.B. Ippon-, Nippon- und Sanbon-Kumite, Kakomi-Kumite und Renzoku-Kumite |
Yon-Dan | 4. Dan; 4. technischer Grad; "anerkannter Experte" |
Zanshin | geistige Wachsamkeit |
Ashi | Bein |
Haishu | Handrücken |
Haisoku | Fußrist/Fußspann |
Haito | Innenhandkante |
Haiwan | Unterarm-Außenseite |
Hara | Bauch |
Hiji(empi) | Ellbogen |
Hiza | Knie |
Kakato | Ferse |
Kata | Schulter |
Keito | Handwurzelinnenseite |
Ken | Faust |
Kin | Geschlechtsorgane |
Koken | Handwurzelrücken |
Koshi | Hüfte, Zehenballen |
Seiryuto | Handwurzelaußenseite |
Shotei(Teisho) | Handballen |
Shuto | Handkante |
Sokuto | Fußkante |
Sune | Schienbein |
Te | Hand |
Tekubi | Handgelenk |
Teisoku | Fußsohle |
Tetsui | Hammerfaust |
Toho | Schwertspitzenhand |
Ude | (Unter-)arm |
Uraken | Faustrücken |
Age | aufsteigend |
Ago | Kinn |
Chudan | mittlere Stufe |
Ganmen | Gesicht |
Gedan | untere Stufe |
Hidari | links |
Hizo | Niere |
Jodan | obere Stufe |
Kake | Haken |
Kansetsu | Gelenk (meistens Knie) |
Kintama (Kin) | Hoden, Genitalien |
Mae | vorne |
Mawashi | rund, kreisförmig |
Me | Augen |
Migi | rechts |
Oroshi | absteigend |
Sakotsu | Schlüsselbein |
Sayu | links oder rechts |
Soto | außen, von außen |
Tobi | gesprungen |
Uchi | innen, von innen |
Ura | rüchwärts, verkehrt herum |
Ushiro | hinten, nach hinten |
Yoko | Seite, zur Seite |
Dachi-Waza | Stellungen |
Hachiji-Dachi | schulterbreiter Stand, Füße nach außen (Fudo-Dachi) |
Heiko-Dachi | schulterbreiter Stand, Füße parallel |
Heisoku-Dachi | Füße parallel und geschlossen |
Kokutsu-Dachi | Rückwärtsstellung |
Moto-Dachi | natürliche Schrittstellung |
Musubi-Dachi | V-Stellung |
Naifanchi-Dachi | Reiterstellung (Kiba-Dachi) |
Nekoashi-Dachi | Katzenfußstellung |
Renoji-Dachi | L-Stellung |
Sagiashi-Dachi | auf einem Fuß wie ein Kranich |
Sanchin-Dachi | enge Stellung, Knie nach innen; Dreipunktstand |
Shiko-Dachi | Sumostellung |
Soto-Hachiji-Dachi | wie Hachiji-Dachi |
Uchi-Hachiji-Dachi | wie Hachiji-Dachi, jedoch Füße nach innen |
Zenkutsu-Dachi | Vorwärtsstellung |
Tsuru Ashi Dachi | Kranichstand |
Kake Dachi | Hakenstand |
Rei Dachi | Kampfstellung |
Tsuki-Waza(Ken) | Stosstechniken (Faust) |
Choku-Tsuki | vor das Körperzentrum |
Kagi-Tsuki | vor dem Körper seitlich |
Kizami-Tsuki | vordere Faust, mit Einsatz des Oberkörpers (Schulter nach vor) |
Gyaku-Tsuki | gegengleich |
Mae-Te-Tzuki | kurz, gleichseitig (Kizami-Zuki) |
Mawashi-Tsuki | halbkreisförmig |
Morote-Tsuki | Doppelfauststoß, bd. Fäuste im gleichen Niveau |
Oi-Tsuki | gleichseitig |
Shita Tsuki | Schlag von unten |
Tate-Tsuki | mit vertikaler Faust |
Ura-Tsuki | mit umgedrehter Faust |
Yama-Tsuki | U-Stoß |
Seiken | Vorderfaust |
Ago Uchi | Schlag zum Kinn |
Furi Uchi | Schlag über die Seite |
Tettsui | Hammerfaust |
Oroshi Ganmen Uchi | Schlag von oben auf den Kopf |
Hizo Uchi | Schlag zur Niere |
Yoko Uchi | seitlicher Schlag |
Mawashi Uchi | halbkreisförmiger Schlag |
Yonhon Nukite | Vier-Finger-Speerhand |
Shotei Uchi | Schlag mit dem Handballen |
Shuto | Schwerthand |
Sakotsu Uchi | Schlag zum Schlüsselbein |
Yoko Ganmen Uchi | Schlag seitlich zum Gesicht |
Sakotsu Uchikomi | Schlag zum Schlüsselbein von vorne gestoßen |
Hizo Uchi | Schlag zur Niere |
Uchi Uchi | von innen nach außen |
Hiji Ate | Ellbogenschlag |
Age Hiji Ate | Ellbogenschlag von unten nach oben |
Ushiro Hiji Ate | Ellbogenschlag nach hinten |
Oroshi Hiji Ate | Ellbogenschlag von oben nach unten |
Uchi-Waza | Schlagtechniken |
Haito-Uchi | Innenhandkantenschlag |
Hiji-Ate | Ellbogenschlag (empi-uchi) |
Koken-Uchi | mit dem Handwurzelrücken |
Shuto-Uchi | Handkantenschlag |
Uraken-Uchi | Faustrückenschlag |
Uke-Waza | Blocktechniken |
Age-Uke | nach oben, auch Jodan-Uke |
Harai-Uke | tiefe Stufe (Gedan-Barai) |
Hiji-Sasaë-Uke | mit beiden Armen blocken(Morote-Uke) |
Kakete | mit offener Hand nach außen (Chudan) |
Koken-Uke | Handwurzelblock |
Kosa-Uke | mit überkreuzten Armen (Juji-Uke) |
Kote-Uke | mit Handrücken seitlich vom Kopf |
Kuri-Uke | mit offener Hand nach außen (Jodan) |
Osae-Uke | Pressblock mit offener Hand |
Otoshi-Uke | von oben nach unten (auch Oroshi) |
Soto-Uke | von außen nach innen |
Shuto-Uke | mit der Handkante |
Sukui-Uke | Schaufelblock |
Ura-Uke | mit umgedrehter offener Hand |
Yoko-Uke | von innen nach außen |
Yoko-Barai | mit der Faust (Faustrücken oben) seitlich vor den Körper |
Tsuki-Uke | Stoßblock |
Keri-Waza | Beintechniken |
Ashi-Barai | Beinfeger |
Ashi-Ura-Uke | mit der Fußsohle vom Boden aus in Beckenhöhe schnappen (nami-gaeshi) |
Kakato-Geri | mit der Ferse von oben auf den Kopf |
Jun-Geri | mit dem vorderen Bein nach tsugi-ashi |
Kin-Geri | Tiefschlag |
Mae-Geri | gerade nach vorne |
Mawashi-Geri | Halbkreis (halber "Roundhouse"-) Tritt |
Mikazuki-Geri | mit senkrecht gestellter Fußfläche |
Tobi-Geri | Sprungtechnik |
Ura-Mawashi-Geri | mit der Fußsohle bzw. der Ferse im Halbkreis nach vorne zum Kopf |
Ushiro-Geri | Tritt (nach) hinten |
Ushiro-Ura-Mawashi-Geri | aus der Drehung nach hinten mit der Ferse oder Fußsohle zum Kopf |
(Yoko-)Sokuto-Geri | zur Seite |
Yoko-Sokuto-gedan | Stampftritt (fumikomi) |
Hiza Ganmen Geri | Kniestoß zum Gesicht |
Kin Geri | Tritt zu den Genitalien |
Mae Geri | Tritt nach vorn |
Mae Keage | Aufsteigender Tritt nach vorn |
Soto Mawashi Geri | Halbmondtritt von außen |
Uchi Mawashi Geri | Halbmondtritt von innen |
Yoko Keage | Aufsteigender Tritt zur Seite |
Kansetsu Geri | Tritt ins Kniegelenk |
Yoko Geri | Seitwärtstritt |
Unsoku | Schritttechniken |
Ayumi-Ashi | ein Schritt vor |
Hiki-Ashi | ein Schritt zurück |
Mawari-Ashi | Drehung um den vorderen Fuß |
Okuri-Ashi | Doppelschritt |
Tai Sabaki | Körper abdrehen |
Tsugi-Ashi | zuerst den richtungsab-gewandten Fuß bewegen |
Ushiro-Ashi-Mawari-Ashi | Drehung um hinteren Fuß |
Yori-Ashi | gleitender Schritt |
Hajime | Beginn; beginnen |
Hantei | (Seiten-) Wechsel |
Kamae | Position einnehmen |
kayte(mawate) | Wendung |
Kiritsu | in den Stand |
Naore | zurück zur Grundstellung |
Mokuso | Meditation |
Mokuso yame | Meditation Ende |
Otagani rei | Schüler untereinander grüßen |
Rei | Grüßen |
Ritsu Rei | im Stand grüßen |
Seiza | Kniesitz |
Sempai ni rei | Danträger (eigentlich die alten Erfahrenen) grüßen |
Sensei ni rei | den Lehrer od. Meister grüßen |
Shomen/Shinen ni rei | Altar grüßen |
Yame | zurück zu yoi; Ende |
Yassme | Pause |
Yoi | Grundstellung einnehmen |
Za Rei | im Sitzen grüßen |
Ichi (sho) | 1 |
Ni | 2 |
San | 3 |
Chi (yo, yon) | 4 |
Go | 5 |
Roku | 6 |
Shichi (Nana) | 7 |
Hachi | 8 |
Ku (kyu) | 9 |
Ju | 10 |
Hyaku | 100 |
Sen | 1000 |
Ni Hyaku Roku Ju San | 263 (Bsp.) |
Tsuki | Stoß |
Uchi | Schlag |
Uke | Block |
Geri | Tritt |